全热交换新风系统分为显热和潜热。所谓的显热是由高温空气和低温空气之间的温差传递的热量。潜热:水蒸气在高温空气中凝结时放出的热量。全热是显热(温度)和潜热(水分子中包含的热量)的回收。
如果内置了全热交换的新风系统，将会进行全热交换。
在夏季运行期间，新鲜空气从空调排气中获得冷能量，这降低了温度并被空调空气干燥，降低了新鲜空气的含水量。冬季运行期间，新鲜空气从空调房间的排气中获得热量，温度上升。
热交换后，夏天的进风不会太热，冬天的进风不会太冷，大大改善了室内环境的舒适性，也大大降低了空调和供暖的负荷，从而节能降耗，更加省电省钱。
热回收后，室内空气温度=室外温度- (室外温度-室内温度) *热交换效率
因此，全热交换效果是否良好取决于热交换效率。效率越高，温度越舒适，节能越多。目前好的新风系统可以达到70%新风系统的热交换率，皇家诺森新风系统产品达到了热交换率75%？
